Arhiva za 'Joga' Kategorija

Joga Tečaj u video na YouTube

Objavljeno 30/March/2010 31 poslije podne

Ja sam objavljivanja niza virusnih videa na Youtube s kratkim tečaj joge.

Ja sam objavljivanja niza virusnih videa na Youtube s kratkim tečaj joge.

http://youtube.com/jarioaraujo

Napisao jario.araujo

30 ožujak 2010 at 24:31 pm

Posted in Joga • Komentar na članak, Hvala!

Da biste kopirali: URL • RSS • Trackback

Energija disanje

Objavljeno 05/January/2010 11:57

INSPIRE kroz lijevu nosnicu, zadržite dah na nekoliko sekundi a zatim izdahnite kroz desnu nosnicu, i dalje opet za INSPIRE desno, zadržite dah i izdahnite kroz lijevu, to je potpuni ciklus,

Neki marljivi studenti koji su prošli kroz dvorane, kada sam predavao jogu mogli u prvih pokušaja da ću dati smjernice slijediti. ↵ Pročitaj više »

Napisao jario.araujo

5. siječnja 2010 kod 1157: sam

Posted in Joga • Komentar na članak, Hvala!

Da biste kopirali: URL • RSS • Trackback